Sunday, December 30, 2012
Saturday, December 29, 2012
Friday, December 28, 2012
Thursday, December 27, 2012
Tuesday, December 11, 2012
Tips | Cara menghilangkan Bau Mulut yang Tak Sedap dengan Mudah
Tips | Cara menghilangkan Bau Mulut yang Tak Sedap dengan Mudah - Perkara bau mulut memang biasa terjadi pada kita, pria ata wanita. Banyak sebenarnya penyebab dari bau mulut, tetapi misalnya apabila Anda wanita yang sudah terlanjur tidak bisa mengantisipasi penyebab bau mulut, maka tentu langkah baiknya adalah dengan mengetahui cara menghilangkan bau mulut tersebut.
Info Kesehatan-Berikut mungkin sedikit Tips | Cara menghilangkan Bau Mulut yang Tak Sedap dengan Mudah.
1. Hindari makanan yang membuat masam napas Anda.
Bawang dan bawang putih adalah jenis makanan yang utama dalam membuat nafas yang tidak sedap. Sayangnya, menyikat setelah Anda makan bawang atau bawang putih tidak membantu. Zat yang mudah menguap yang dikandungnya membuat jalan mereka ke dalam aliran darah dan perjalanan ke paru-paru Anda, di mana Anda bernapas mereka. Satu-satunya cara untuk menghindari masalah ini adalah untuk menghindari makan bawang dan bawang putih, terutama sebelum acara-acara sosial atau bekerja ketika Anda khawatir tentang napas Anda.
2. Jaga Kebersihan Mulut
Makanan dan minuman yang Anda makan bisa terselip di antara gigi dan gusi, lalu menjadi bakteri dan mengeluarkan aroma tidak enak. Penting bagi Anda untuk selalu menjaga kebersihan mulut. Sikat gigi 2 kali sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur. Akan lebih baik jika Anda membersihkan dengan benang gigi dan membersihkan lidah dengan pembersih khusus.
Makanan dan minuman yang Anda makan bisa terselip di antara gigi dan gusi, lalu menjadi bakteri dan mengeluarkan aroma tidak enak. Penting bagi Anda untuk selalu menjaga kebersihan mulut. Sikat gigi 2 kali sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur. Akan lebih baik jika Anda membersihkan dengan benang gigi dan membersihkan lidah dengan pembersih khusus.
3. Menghentikan kebiasaan Merokok
Jika Anda seorang wanita yang merokok, berikut mungkin sedikit penjelasan bagaimana rokok mempengaruhi bau mulut Anda. Bau mulut hanyalah salah satu dari banyak alasan untuk tidak merokok. Merokok merusak jaringan gusi dan dan membuat noda gigi. Hal ini juga meningkatkan risiko kanker mulut. Berusahalah untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Jika Anda perlu sedikit bantuan, anda bisa membuat janji untuk berbicara dengan dokter Anda tentang obat resep atau program berhenti merokok yang dapat membantu Anda menghentikan kebiasaan merokok.
Jika Anda seorang wanita yang merokok, berikut mungkin sedikit penjelasan bagaimana rokok mempengaruhi bau mulut Anda. Bau mulut hanyalah salah satu dari banyak alasan untuk tidak merokok. Merokok merusak jaringan gusi dan dan membuat noda gigi. Hal ini juga meningkatkan risiko kanker mulut. Berusahalah untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Jika Anda perlu sedikit bantuan, anda bisa membuat janji untuk berbicara dengan dokter Anda tentang obat resep atau program berhenti merokok yang dapat membantu Anda menghentikan kebiasaan merokok.
4. Berkumur Dengan Air Daun Sirih
Berkumur dengan cairan khusus dapat mengatasi masalah bau mulut yang mengganggu. Banyak produk antiseptik yang beredar, tetapi kebanyakan mengandung alkohol yang dapat memperparah kondisi bau mulut. Anda bisa menggunakan bahan alami, yaitu air rebusan daun sirih. Daun sirih dikenal sebagai bahan alami yang mengandung antiseptik yang dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Berkumur dengan cairan khusus dapat mengatasi masalah bau mulut yang mengganggu. Banyak produk antiseptik yang beredar, tetapi kebanyakan mengandung alkohol yang dapat memperparah kondisi bau mulut. Anda bisa menggunakan bahan alami, yaitu air rebusan daun sirih. Daun sirih dikenal sebagai bahan alami yang mengandung antiseptik yang dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut.
5. Rajin Bersihkan lidah Anda
Lapisan yang biasanya membentuk di lidah dapat menjadi tempat bersarangnya bakteri yang membuat bau busuk. Untuk menghilangkannya, sikat lembut lidah Anda dengan sikat gigi Anda. Beberapa orang menemukan bahwa sikat gigi terlalu besar tak mampu mencapai bagian belakang lidah. Dalam hal ini, cobalah pembersih lidah. Pencakar Lidah adalah alat penting dalam rutinitas perawatan kesehatan mulut yang tepat. Mereka dirancang khusus untuk menerapkan tekanan bahkan di seluruh permukaan daerah lidah, menghilangkan bakteri, sisa-sisa makanan, dan sel mati dengan menyikat gigi saja tbelum cukup untuk dapat menghapus.
Subscribe to:
Posts (Atom)